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中医针灸理疗减肥误区
- 2020-09-08-

中医针灸理疗减肥适用于所有人吗?

针灸减肥适合年龄20~50岁单纯性肥胖者的疗效。因为这些人的身体发育成熟,身体各功能健全,容易调整身体代谢功能,促进脂肪分解。同时,针灸减肥对高血压、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、更年期肥胖、产后肥胖等有效。但针灸减肥不适用于继发肥胖者(中枢神经系统、内分泌系统等病变所致肥胖)、某些疾病(并发肿瘤、血液、心脑血管等疾病)、特殊时期的人(孕妇、哺乳期女性等)

针灸减肥有什么样的认识错误?

误区1 :减肥效果很快都能看到

这种减肥方式的效果与机体对针灸治疗的敏感性、家族史、年龄、病程等有一定的关系,且早期快速减肥效果并不一直持续。与其他减肥方法一样,针灸减肥也有较长的平台调节期,可能会丧失患者治疗的信心,但这也是患者生物功能重建新代谢平衡点的关键时期,把握这一时期的治疗是非常重要的。

针越多效果越好

重点是调节全身经络和新陈代谢,治疗和保健双管齐下。所以,针灸减肥非常重要的是辨证经络和有效刺激量的控制。在取穴中,遵循从少到多的原则,根据辩证确定主配穴,一般十几个穴位会增多,并不是越多越好。

针灸减肥完全不需要减肥

中医针灸理疗减肥满足身体的自我代谢规律,不建议饥饿疗法,然而倡导减少饮食、适当运动,甚至饮食不规则、暴饮暴食。